Enttäuscht sein: Warum wir wirklich enttäuscht werden

 Kein anderer Mensch
denkt, fühlt und handelt genauso wie du

sei also nicht allzu streng.

Und sei nicht allzu lang traurig darüber, wenn du enttäuscht wirst.
Sobald die Traurigkeit verfliegt, wirst du endlich wieder klar sehen und ganz neu durchstarten können.

Enttäuscht werden – oder sich selbst täuschen?

Du hast jemandem geholfen, ohne dass er dir etwas dafür versprochen hätte und am Ende warst du enttäuscht, weil du für deine „aufopfernde“ Hilfe nichts bekamst?
Keine Anerkennung, kein Lob, keine Wertschätzung, keine Gegenleistung, nichts.
Du selber würdest dich ja auch bei jemandem bedanken oder revanchieren, hälfe er dir bei irgendetwas, nicht wahr?
Das macht man einfach so und so gehört sich das!
Doch stimmt das wirklich? Erfordert es immer eine Gegenleistung?

Wenn wir geben, um was auch immer es sich dabei handeln möge:
Unsere Zeit, Energie, Aufmerksamkeit, Hilfe, Unterstützung jeglicher Art – dann wäre es vielleicht ganz interessant, sich mal zu fragen, ob wir unsere guten Taten bedingungslos und von Herzen tätigen, weil wir uns selbst einfach gut dabei fühlen, unserem Gegenüber zu helfen oder aber weil wir insgeheim etwas dafür erwarten.

Verbirgt sich hinter unseren guten Taten nicht vielleicht ein egoistisches Motiv?

Ich selbst habe mir diese Frage gestellt und sie – so hart es ist – teilweise mit „Ja“ beantworten müssen.
Ich tue zwar oft Dinge, ohne eine Gegenleistung dafür zu erwarten – einfach weil ich es gern tue, weil ich selbst Freude daran habe, meine Mitmenschen glücklich zu machen, und weil ich weiß, dass es in diesem Moment einfach das Richtige ist.
Doch nicht selten stelle ich auch insgeheim Erwartungen an andere:
Ich erwarte eine konkrete Reaktion, eine bestimmte Verhaltensweise oder gar eine Gegenleistung – in welcher Form auch immer. Meist stellt sich diese Erwartungshaltung sogar ganz unbewusst ein – dennoch verbirgt sich dahinter, wenn wir ehrlich sind, in solchen Fällen mehr oder weniger ein egoistisches Motiv.
Und wenn nicht das gewünschte Resultat eintrifft, sind wir enttäuscht. Doch:

Diese Enttäuschung beruht meist lediglich
auf unseren unerfüllten Erwartungen.

 

Wir müssen also nicht enttäuscht werden und können unnötige Enttäuschungen umgehen!

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Bild von Snap_it auf Pixabay
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